一看书就犯困，怎么办？

现在市面上的拔罐器非常的多，拔罐不仅可以治疗风寒，而且还可以缓解疲劳，对于治疗各种疾病都有很明显的效果，所以被大家所热爱，一般最常见的就是火罐还有我们所用的真空罐，真空罐子一般没有明火，需要用吸力将罐子中的空气抽掉，这种真空罐操作起来比较简单，很适合家庭里边用，药店里边有卖一种叫做祝康的拔罐器，质量非常的好，建议购买。

可以吃，属于滋补类新资源食品，一般使用这种材料制成米稀之后，都会有非常好的养胃效果。另外人参本身还是一款非常名贵的滋补品，在古代皇帝或者是贵族都会享用。坚持使用猴姑米稀的话，能够起到非常好的养胃功效。

血小板减少症可以吃蜂蜜花粉。建议血小板减少症多吃一些补血食物，比如大枣一类，蜂花粉中含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活性物质，它是有花植物雄蕊中的雄性生殖细胞，被誉为“全能的营养食品，是人类天然食品中的瑰宝，具有一定的医疗作用，对于美容养颜和免疫力的提高都有一定作用，适量食用是没有问题的

您好！当飞利肝宁胶囊有清利湿热、益肝退黄的功效。用于湿热蕴蒸所引起的黄疸、乏力等症。指导建议：您的情况，有慢性乙肝，不建议饮酒。服用当飞利肝宁胶囊期间更不宜饮酒，可能会加重肝脏损伤。您的情况，平时饮食清淡，避免辛辣刺激食物、油腻食物，适当多吃含维生素丰富的蔬果，注意休息等。

你好，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等。建议先测一下血压看有无异常。明确诊断再治疗。

你好，根据身体脚部扭伤以后，首先避免过度活动，通过针灸按摩，理疗配合跌打损伤药物，进行综合性治疗，定期进行体格复查，积极控制感染。以上是对“脚踝扭伤后走路脚后跟疼有时酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吐之不出，咽之不下，咽部似有物阻，中医称这种情况叫做“梅核气，治疗的主方是半夏厚朴汤。药物组成是姜半夏，厚扑，紫苏，生姜。该药是没有中成药的，只能做汤剂口服，逍遥丸作用是蔬肝散结，行气开郁，作用与该方剂完全不一样，不能用这个代替治疗梅核气。以上是对“请中医大夫回答：治疗梅核气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

茶叶有很多的种类，不同的茶叶的功效也有所不同。女人喝茶最好是喝玫瑰、菊花、薰衣草、金银花等花茶。但女人花茶也要有所注意，特别是在月经期、哺乳期、怀孕期、临产期、更年期不要喝茶，而浓茶更是不被允许。因为这些阶段喝茶非但达不到茶叶的保健的作用，反而还会造成副作用。另外，如果女性有心脏病、胃病等情形，也是不适宜喝浓茶的，因为这些情况下喝浓茶往往会造成雪上加霜。所以女人无论女人喝茶还是喝浓茶都有很多注意事项。

可以在临睡前进行热敷，第二天早晨起床后进行冷敷，按时休息，不要熬夜，不要长时间的使用手机电脑。眼袋的出现与气血失和有关，配合补气活血的药物可以更好改善相关症状。

。喝红糖姜茶是不会的啊，肥胖主要是与胆固醇，脂肪类是有关系。你不需要担心的