我想问一下我今天天去献血了

多食含维生素A的食物如绿色蔬菜，胡萝卜，西红柿，玉米等，宜用植物油烹调，宜多吃豆制品。如腐竹，豆腐等，宜多吃瘦肉，鸡，鱼，宜多吃具有利胆的食物如山楂，乌梅，玉米须，荠菜，茉莉花，玫瑰花（泡茶饮），西瓜，梨汁等。

病情分析：
您好主要是湿疹或者皮炎的问题，属于过敏性疾病，需要抗过敏治疗。目前治疗主要是内治为主,外治为辅.
指导意见：
建议常规药物只能缓解病情但不能根治，易复发，西医没有特效药，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的奇方秘方，采用传统中药麻黄、白鲜皮、地肤龙戟草等配合治疗，能清热祛风，除湿止痒

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是有腰肌劳损的疾病引起的较为常见的了。
指导意见：
此种情况往往是可以选择外用药物和理疗、按摩的治疗一下的。另外也是可以配合中药或配合非甾体抗炎药的治疗的。注意保养。不要劳累。不要久坐的。

病情分析：
你好朋友，这个属于腰椎疾病造成的情况，注意生活中调理是很有帮助的
指导意见：
注意腰部保暖，同时这个避免腰部的过度用力，增加工作中腰部的锻炼，积极活血化瘀消炎止痛，营养神经联合治疗几天看看
以上是对“腰痛，整个腰部都是又酸又痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
中医认为是由于受凉劳累、扭伤、腰椎病等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛，
指导意见：
这种情况要进行积极治疗，同时配合补钙治疗的；建议暂时不要做重的劳动，多休息，同时服用药物如壮骨关节丸等进行治疗

盆腔炎一般主要是根据病史,症状,以及B超检查来明确,还可以做腹腔镜检查,确定为盆腔炎后可以应用中药调理,还可以用多功能超短波和中药灌肠治疗,超短波能明显改善和促进局部血液循环,改善组织营养状态,提高新陈代谢,以利炎症的吸收和消退.
得了盆腔炎首先应增强体质,如加强饮食营养,适当身体锻炼,保持大便通畅,多饮水,适当休息,避免持重物,久站久蹲.

指导意见：
登革热（denguefever）是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病。登革病毒感染后可导致隐性感染、登革热、登革出血热，登革出血热我国少见。典型的登革热临床表现为起病急骤，高热，头痛，肌肉、骨关节剧烈酸痛、部分患者出现皮疹、出血倾向、淋巴结肿大、白细胞计数减少、血小板减少等。本病主要在热带和亚热带地区流行，我国广东、香港、澳门等地是登革热流行区。由于本病系由伊蚊传播，故流行有一定的季节性，一般在每年的5～11月份，高峰在7～9月份。在新流行区，人群普遍易感，但发病以成人为主，在地方性流行区，发病以儿童为主。

你以后吃东西的时候，无论是吃鸡骨头啊，还是吃鱼的时候，如果有骨头或鱼刺卡到喉咙里，千万不要用这个，平常民间说说话，吃个馒头咽下，或者是喝点醋啊，这种效果都不是特别好，很容易造成这个，骨头，或者是榆次的帐入到夜那个拾到的这个，血管中，造成感染，这种情况你最好是去医院让外科大夫。

病情分析：
你好，难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
指导意见：
建议使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。

病情分析：
你好，一般多是由于饮食不当形成的急性肠胃炎造成的症状，属于急性细菌感染造成的，
指导意见：
可以在医生当面指导下适当口服泻痢停、氟哌酸、盐酸黄连素等药物一块治疗，同时注意多补充水分，期间饮食宜清淡，避免生冷辛辣刺激容易上火的食物就可以了。