问题分析:这个主要是根据你的身体来定的,如果你是阳虛的,可以在春天补阳,这样会对身体有好处,如果你有是阳抗的春天再补就是过了。
如果你没有偏阴阳的体质可以按照你说得稍稍的补一下。意见建议:建议你找个中医大夫帮你判断一下你属于什么体质,然后再讨论调补的事情。
不然会起相反的作用的。