你好,一般来讲黑眼圈的形成主要与衰老导致的面部组织老化及退行性变有密切的关系指导意见经常轻柔地按摩眼睑,通过肌肉的运动来促进血液循环,按摩前洗净脸,并涂上适量的按摩霜,适当多吃胡萝卜,番茄,马铃薯,动物肝脏,豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物