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患者提问
吃什么食物治疗便秘
长期有便秘,二三天解大便一次,有时还造成肛裂出血。很痛苦,吃什么食物能治便秘?
提问时间:2020-05-12 07:43
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
要养成良好的排便习惯,每日排便一到两次,起初没有便意逐渐就形成了便意。另外多进食蔬菜、水果、含膳食纤维高的食物,也可吃些清凉解毒的水果,适当食用一些含油脂高的食物,加强体育锻炼。
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