问题分析:一般考虑乳房疼痛不适可能乳腺增生有关,可以正规医院乳腺外科彩超或钼靶等影像学检查明确,进一步治疗意见建议:建议忌辛辣刺激食物,饮食清淡,加强营养,局部热敷按摩,可以医院乳腺外科彩超等检查是否乳腺增生,进一步应用药物如平消片等