这个原因多是因为体质虚弱或者低血糖引起的,也可能是存在颈椎病的情况,需要先去医院拍下X光或者做下寻常检查看一下。
平时的话不要长时间一个姿势,注意起身活动,尤其是颈部。加强体育锻炼,增强体质,多出去走走还是很重要的