4月该怎么减肥

你好，病人的情况是腰椎椎间盘膨出骨质增生压迫神经引起的下肢疼痛症状。可以口服活血通络消炎止痛的药物治疗，比如独一味，甲钴胺，双氯芬酸钠等。同时配合针灸按摩牵引治疗。平时要注意双下肢不要过度负重，避免过度弯腰，避免久站久坐，睡觉要保持正确的姿势。

病情分析：
这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,注意多休息和保持心情愉悦,
指导意见：
目前也可口服盐酸氟桂利嗪胶囊来治疗,最好具体检查再对症用药,

病情分析：
您好！说梦话的原因大概是心火过旺、肝火过热，还有可能是精神紧张所致的。说梦话还与白天发生的事情有关。
指导意见：
平常多运动，多出去散散心。学习中注意避免压力，导致精神上的紧张。可以学习瑜伽之类的来舒缓心情，睡觉前听一些轻音乐来帮助睡眠。有什么烦心事就找人倾诉，不要闷在心里，多与人沟通。希望能对您有帮助！
以上是对“为什么我每天晚上都会说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。维甲酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

病情分析：
你好，考虑与肠道感染有关,可以口服得必泰和吗丁啉和法莫替丁分散片做对症治疗，饮食以清淡和易消化的食物为主
指导意见：
建议你进食易消化食物，晚上不要吃的太多，最好喝点稀饭吃点菜就行，可以促进胃肠蠕动的，祝你健康

病情分析：
您好，这个效果不好，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，增加运动量，达到瘦身目的。
指导意见：
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。

病情分析：
你好，卵巢囊肿是女性附件上常见的瘤样病变，
指导意见：
如果囊肿小于5CM建议口服桂苓消瘤丸，或桂枝茯苓丸，大于5CM是需要手术治疗的，可以考虑腹腔镜治疗

病情分析：
你好，看你说的症状，这时看是否肠道方面的原因引起的，但也不排除是否因为肝胆方面出现问题的原因影响的
指导意见：
那像你的情况，有时间还是需要去医院消化科来详细的检查看看也好，需要通过医生的检查后看看具体的病情在进行对症治疗也好的

病情分析：
预防冠心病要做到这几点：合理膳食、戒烟限酒、适量运动、控制肥胖、心理平衡等是预防冠心病的主要措施。医学研究证明，辅酶Q10可以有效地的溶解血栓斑块并能增强血管的通透性和弹性。可以作为预防冠心病的一种有效措施。
指导意见：
注意低脂肪，低胆固醇饮食.多食蔬菜水果，多喝水等。可以服用如紫一辅酶Q10软胶囊等保健

您好，油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)针对毛孔粗大应该注意饮食清淡，多吃些水果蔬菜很有帮助，还要注意不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激食物，注意按时作息，油型皮肤也可以用硫磺皂洗脸，但是敏感性皮肤慎用。
以上是对“皮肤油腻，毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！