问题分析:你好根据你的描述症状慢性胃炎是上消化道常见疾病。大多数有幽门螺旋杆菌感染引起,易反复发作。常见的临床症状有嗳气,泛酸,上腹不适,腹痛,恶心呕吐。
指导意见:建议你注意休息,保持愉快的心情,平时要清淡饮食,可以吃蒸鸡蛋,少吃辛辣冷酸及发酵的食物,浅表性胃炎、胃动力不足不宜食冷硬油腻刺激性食物。
鱼肉、鸡蛋是营养丰富、高蛋白的食物,可以食用,但要适量。