问题分析:根据你的情况和说明,这个主要还是便秘疾病引起的,这个和你近期饮食辛辣,喝水少,烟酒刺激上火引起的,建议你可以服用多潘立酮片,麻仁丸,大黄苏打片治疗的,在用开塞露外用的,这样就会很快缓解的。
意见建议:平时注意饮食清淡的,注意饮食卫生的,忌辛辣刺激腌卤食物的,注意多喝水的,多吃新鲜的蔬菜和水果的,坚持锻炼的,保持乐观积极的心态的,好好休息的,不能熬夜的,这样就会好转的。