你这样应和上火,肾虚,中耳炎的问题引起的,应注意合理的休息保养气血,合理的饮食的保养多喝汤按时睡眠,保养气血很重要,可以吃一些蔬菜水果,可以用清热解毒地方法,也可以用六味地黄丸,消炎药等,查一下对症用药