医生！我主要是脚麻，退抽筋

你好，通过你描述的情况分析，这种情况不排除是神经炎的可能性。对于这种情况来说，可以用点营养神经的药物，另外配合针灸刺激穴位

吃燕麦也不能减肥，但是在晚上休息到第二天早上差不多10个小时没有进食，所以早餐是比较重要的。如果要通过节食来减肥的话，晚餐可以少吃，不要吃高蛋白、高热量的.如果不是很胖就不要太刻意去减肥，平时多锻炼，注意饮食习惯就好

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，早起会感觉胀痛，是不是晚上没休息好。你好，你胀痛是指哪个部位，如果是头胀痛，可能跟你晚上睡觉迟有关系，改变睡眠习惯，合理饮食，如果其他地方胀痛，建议你去正规医院检查。

您好，患者为40岁中年女性，随着年龄的增长，通俗地说是会渐渐发福的，这是正常现象。建议患者平时少吃多餐，下地干活不可太累，以免吃得更多，多吃水果，青菜，多喝水

您好，走进孩子的世界的前提是了解孩子。首先要了解孩子的生理变化。孩子上中学后，身高明显增加，性机能日趋成熟，男女生都会出现第二性特征。指导意见此时的家长，应帮助孩子正确认识和接纳自己的生理变化，珍惜自己的性特征。另外，孩子的脑和神经逐渐发育，情绪易波动，感情十分脆弱，此时需要家长和老师配合，适时引导和帮助。

你好根据你的描述你的情况可能是，肌肉劳损，可能是由于用力过度造成的，可以口服肌肉松弛药如氯唑沙宗，非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠治疗。建议检查胸片，排除骨折的可能。建议。要经常用热毛巾热敷患处，可以缓解症状。同时配合局部涂抹正红花油治疗。注意适当休息，避免剧烈运动。

腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，指导意见建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了

考虑与肾虚有关，建议肾气丸和六味地黄丸治疗，切不可以用急于求成而用大补之药进补。养成良好的生活喜好，平常注意保温，慢跑是最好的，但需要坚持，注意身体锻炼，提高免疫力

老崴脚考虑是关节的不稳定和关节间隙的异常.指导意见注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护踝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响，注意选合适舒服的鞋子的。

薏仁米和红小豆熬成的汤对高血压没有什么效果。高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等，祝您健康。