痛风反复发作可以吃鸡蛋、牛奶大米、玉米、小麦、高粱,冬瓜、黄瓜、南瓜、卷心菜及苹果,梨,香蕉等,不能吃海鲜,动物脂肪和动物内脏等含嘌呤食物,忌烟酒,可以用菊苣淡竹茶泡水喝,可可缓解关节疼痛,红肿等症状。