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患者提问
哪些食物容易导致胀气呢?
我的肠胃不太好,尤其是吃了东西之后,稍不注意就容易胀气,前几天胀气的什么东西也吃不下,去医院检查的时候,医生说我的情况需要注意饮食。哪些食物容易导致胀气呢?
提问时间:2020-04-22 19:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。
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