额头上长了一些小痘痘，如何去掉？

一、多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食品可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。二、多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌滋长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，由于细菌最不喜欢在酸性的环境下滋长。所以，经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很有效果的。三、过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够了。

你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，留下的痘印。你好，建议平时饮食注意清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，注意皮肤清洁卫生，用点芦荟胶，希望我的回答能帮助到你。以上是对“脸上起痘留痘印，鼓鼓的小肉包是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的描述，您上述情况属于皮肤里面有很多小红点之后存在的问题，存在上述症状考虑是荨麻疹的可能性比较大，建议及早就医看诊。您好！保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼。

牛皮癣是一种反复自身免疫性疾病。其特点在皮肤上的红疹，片状斑块，它会影响你的皮肤。牛皮癣是血热血燥血淤，中医治疗效果好。根据皮损色易形成自觉症状来治疗。平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。

你好，你的诊断已经明确，只是轻微的斑块，考虑胸痛与此关系不大，建议增加体育锻炼，可以服中药治疗。谢谢！

您好，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好也容易掉头发的。多吃含蛋白质丰富的食物和蔬果。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜指导意见可以服用中药调理一下的，首乌15，泽泻12，山萸肉12，夜交藤15，丹皮12，枸杞子12，丹参15，当归12，侧柏叶9，菟丝子9，甘草9，云苓15，炒枣仁30

你好，疤痕去除的方法很多,要针对不同的疤痕情况选择祛除方法,激光微晶磨削,彩光,手术修复是最常用的祛疤方法.建议到正规的医院做个详细的检查再确定治疗方案。

您好，疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。伤口拆线或伤口初步愈合后，视情况开始执行按摩疗法和压迫疗法。对于大面积的伤口，则可考虑紧身弹性衣的压迫治疗方法。

您好，青色胎记表现为眼眶周围的淡褐色的点状、片状色素斑或青黑色色素斑；重的可表现为单侧面部或双侧面部的褐色，青褐色或青黑色色素斑，皮损广泛者亦可累及头皮、耳颈、躯干、上下肢等部，口腔和鼻咽部粘膜及巩膜亦可受累。青胎记的发病诱因有很多种，不同的发病诱因治疗的方案也不一样。治疗讲究对症治疗，科学的检查出具体的发病诱因，制定最适合患者的治疗方案，才能达到一个好的治疗效果。建议您及时到正规医院检查，不要盲目的治疗，以免加重病情。祝您早日康复！

您好，头发爱出油和内分泌有关,也和平时的生活习惯有密不可分的关系的。指导意见头发油腻的最好少吃带油带辣的食物，而且要天天洗,保持干净.其实天天洗头发,发质会变好的.一定要注意休息,要早睡觉,不能熬夜.当然更不能抽烟,和远离烟的环境。