问题分析:你好,这情况最好仰卧起坐等,同时建议最好控制饮食,可以改善。意见建议:建议少食多餐,每次可以吃好几顿,但每顿不要吃太饱;
细嚼慢咽,给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西,容易脂肪堆积。