你好,此种情况往往是和久坐的情况有关的。容易造成脊椎病、血流不畅的情况的。此种情况可采用针灸、按摩、中药、理疗的治疗的。
注意保养的。不要劳累着凉的。另外你的情况往往是有神经衰弱的情况的。建议您日常饮食宜以清淡为主,忌油腻辛辣,避免刺激性食物,保证营养平衡.多加运动,保持体重,以防病情恶化。
祝生活愉快!