问题分析:1。服用量不要太多,一般推荐一天服用3~5片。2。一天服用2~3次,如果做成料理吃1顿也就够了。3。这就要看你自己身体状况了,意见建议:长期服用也无妨,一般3个月后起明显效果。
4。你胃没什么病可以空腹, 如果胃不怎么好还是吃饭后1小时内喝