指导意见:你好,头发也需要营养均衡,含蛋白质,维生素,矿物质。头发少常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。
这些食品含头发生长所需的营养成分较少,影响毛囊的营养,阻止了它的生长。