你好,你的情况属于神经衰弱引起的症状,一般会引起头晕乏力和失眠多梦和白发以及记忆力减退等症状,你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你增强抵抗力服用转移因子口服液就行的,服用脑活素片和谷维素和维生素B12治疗,效果佳的,慢慢就会好起来的,祝你健康