问题分析:你好!大便后老是擦不干净,最近老是便秘,拉了就擦不干净。平时多吃一些通便的食物:如香蕉、蜂蜜、雪梨等,多吃水果与蔬菜,增加饮水和多食纤维食物。
意见建议:避免饮酒及食用辛辣刺激性大的食物,多喝水多吃新鲜的水果,多吃五谷杂粮等粗纤维食物,拉不出大便可以口服缓泻剂或石蜡油之类,用开塞露从肛门给予通便。