从你描述的情况来看,是有比较上火的情况,可能和你经常的饮食环境,或者经常熬夜都有关系的,可以采取中药进行辩证治疗的。
建议可以到医院中医科用中药进行治疗的,注意休息,饮食清淡,多喝水,不要吃生冷食物,配合治疗,定期体检。