指导意见:你好,偶然的手淫对身体没有影响,但过度频繁的手淫容易使脑力过度疲劳,从而引起神经衰弱,精神不集中,常常影响工作,还可引起生殖器炎症,泌尿道感染,建议一个月2-3次手淫即可, 首先要有毅力,能够自我控制, ,以明确是否 存在躯体疾病的影响,