您好!根据您的描述,您出现了低血压的症状,建议您可以到医院检查一下,然后进行相应的治疗。针对现在的情况,建议您可以口服生脉饮和阿胶浆进行治疗。
同时注意饮食清淡易消化,注意饮食规律,不要着凉。以上是对“这段时间总是出现头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!