你好,颈椎病的类型比较复杂多样,颈腰部有软组织炎症,属于慢性劳损的病症,都是年轻时没有保护好,劳累受寒所致。可以找经验丰富的医生手法按摩舒缓疼痛,手法要轻柔,不宜大力刺激。
由于年龄高,各种疾病都会相应而出,一定要找各个专科医生确诊治疗,不可自己乱服药。有时间增加适量的活动来增强抵抗力。
建议您到正规医院做一个全面系统的检查,注意劳逸结合,性生活不能太频繁,然后锻炼身体,养成良好的生活习惯是非常重要的。