耳洞发炎肿了

沙拉中含有丰富的纤维食物，有蔬菜水果的健康成分，能降低卡路里增加饱腹感，能吸收单不饱和脂肪酸。

你好！根据你的鼻子上考虑是雀斑，可以用千白氢醌乳膏，黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻；如果病变无改善仍应持续用药几周。当斑变颜色恢复至正常肤色时，应渐渐减少用药。用药时如治疗2个月后仍未出现去斑或色素变浅效果，应停用该药或遵医嘱。平时要多吃蔬菜和水果，补充维生素。

晚上不吃饭的话，首先影响胃肠道的正常功能，会增加胃病的发生几率，对健康是不利的。

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物如香菜、油菜、柿椒、苋菜、芹菜、白萝卜、黄豆、豌豆、鲜枣、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等少吃不易消化和刺激性强的食物多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理生活要有规律早睡早起皮肤干性的选用乳剂或杏仁密等化妆品滋润皮肤另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.随着年龄的衰老一般在脸上都会出现色素的沉淀如果休息不好就更容易造成注意休息可以用一些祛斑的化妆品另外多吃蔬菜瓜果用葡萄籽软胶囊联合胶原蛋白有祛斑的作用

你好，肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。减肥吃药容易反弹。

膳食纤维分为可溶性和不可溶性，不可溶性纤维具有吸水作用，可以增加胃肠里的食物提体积，增加饱腹感，减少热量的摄入，帮助控制体重。并且可减少排泄物在肠道的停留时间，增加粪便体积，起到润肠通便的作用。

你好，外切法去眼袋效果很不错，我就是做的这个，不过我年龄比你大，今45了，我听说外切法去眼袋比较适合年龄稍大的朋友，年纪大一些的人皮肤已经出现松弛，在眼袋外切手术看到去除了眼眶部位多余脂肪后，松弛的皮肤就会耷拉下来，看起来像空空的口袋，而外切法去眼袋手术在去除多余脂肪厚，效果才好

您好,被开水、热汤、热油、蒸汽等烫伤时，轻者皮肢潮红、疼痛，重者皮肢起水泡，表皮脱落。发生烫伤后，可按如下方法处理：（1）立即小心地将被热液浸透的衣裤、鞋袜脱掉，用清洁净的冷水喷洒伤处或将伤处浸入清洁的冷水中，也可以用湿冷毛巾敷患处，还可以用食醋侥到被烫伤的皮肤上。（2）尽可能不要擦破水泡或表皮，以免引起细菌感染。为了防止烫伤处起水泡，可用食醋洗涂患处，也可以用鸡蛋清涂擦患处。如果水泡已经被擦破，可用消毒过的纱布覆盖伤处，然后送医院治行。（3）轻度烫伤或烫伤面积较小，可用鸡蛋油涂患处（鸡蛋油的做法是：取鸡蛋1个，去掉蛋清，将蛋黄放在锅里不加油炒到发焦，最后慢慢熬出鸡蛋油来，待鸡蛋油冷却后，即可使用）。也可用生大黄（炒干）研成细末，调鸡蛋清涂患处。

你好，乳腺的纤维瘤是一种良性的病变，需要根据瘤体的大小，部位，有无临床症状来确定治疗方案。这种情况，可以做个乳腺彩超，如果瘤体不大，也没有不适症状，可以不处理，至于腋下排毒，不知怎么做，医院里好像没有这个项目。

您好，尖锐湿疣确定情况之后，需要进行激光手术去除表面的疣体，然后在局部使用氟尿嘧啶，可以抑制新的疣体出现，同时肌注干扰素调经下身体的免疫力，以防止复发，根据你描述的情况看，你需要结果手术结合药物治疗，单纯的使用一种治疗方法，是不能有效控制湿疣的。以上是对“激光治疗尖锐湿疣有什么好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！