怎样才能减肥管住嘴，迈开腿我也一直想减

您好，建议您可以用野葛根软胶囊（新西兰十一坊）调节内分泌，促进乳房发育。可帮助先天遗传或后天影响胸部发育不良，乳房平坦、左右大小不一的女性。可帮助内分泌失调引起乳房萎缩，胸部松驰、下垂的女性。本品不能代替药物。每日1次，每次2粒希望可以帮到您，生活愉快

你好，应该先用碘伏消毒，生理盐水冲洗干净，在涂湿润烧伤膏治疗。

眼睛浮肿通常是因为有肾炎等原因引起的水分积聚,从而在组织疏松的眼睑部位出现水肿现象.最好作进一步检查明确诊断后用

烫伤，主要是防止发炎。无水泡的是一度烫伤好得快。有水泡是二度，好的慢。不发炎可以在20天左右好。所以不能焦急。没看到你的伤口前后变化，无法评论你是好转还是恶化。1,烫伤当时马上用大量冷水冲洗防起泡,如已经有泡，最好不要弄破，防止脏东西进去造成发炎。2，用双氧水清洗后用碘伏消毒。3，伤口涂消炎的膏药或者烫伤膏药，4，用消毒纱布包扎伤口。（包纱布前在伤口上覆盖凡士林油纱布）5，严重的可以口服几天消炎药。疼痛可以服用止痛片。以上用品药房都有卖。

患者您好，根据您所描述的情况，爬楼梯可以起到减肥和锻炼肌肉的目的。建议您从少量运动开始，逐渐加大活动量，并且一定要在自己身体适应的范围之内。当然，健康更加重要。祝您更加美丽！

1、橙子秋冬季是橙子的高产期，而且小编相信各位妹妹都喜欢吃橙子吧。橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质，历来被称为“疗疾佳果。而且橙子中含有天然糖分，可以满足大家对甜食的欲望。橙子中含有多种纤维素，有利于消化，可以减少**内积聚毒素。长期使用橙子，不仅可以减肥，还可以帮助肠道排除毒素，起到意想不到的效果哦！2、木瓜木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶，可以把脂肪分解为脂肪酸，从而减少**脂肪的堆积。而且现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，可以帮助**对食物进行消化和吸收，长期食用还有利于身体健康呢。3、梨生吃梨，可以达到迅速减肥的理想效果。梨中含有丰富的纤维素和多种维生素，生吃一个清脆而汁水丰富的梨，不仅可以增加人们的饱腹感；由于一个梨含有的热量仅是50卡路里，还可以满足减肥的目的哦。4、胡萝卜胡萝卜中含有丰富飞胡萝卜素和维生素以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素。可以满足**对营养物质的全方面的需求。还可以提高**的身体代谢的能力，达到自然减肥的目的。5、地瓜地瓜中含有丰富的膳食纤维，可以刺激**肠道的蠕动，是减肥的特效食物哦。食用地瓜，天然健康，远远比食用减肥药或是泻药来促进食物的排出更健康了。寒冷的冬季吃过烤地瓜，或是在家中煮地瓜粥喝，满足了我们的味蕾，还可以达到减肥的目的。

健康指导：减肥只吃维生素是绝对可以，建议饮食减肥，每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜,合理的饮食习惯。建议饮食要做到规律、合理，饮食结构搭配合理，多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙，锌，硒等丰富食物。如油炸食品、蛋糕、点心、油条等少食；减少单糖分摄入；少食不宜消化食物；忌食干燥食物；控制有刺激性食品。

你好，适合各类人群：耍剑的、舞枪的、打太极拳的、跳木兰扇的；这边民族舞，那边交际舞。左边唱戏的，右边唱歌的，参加哪项都比在家睡懒觉好。其他减肥辅助措施有：多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。不过，说了那么多，最重要一点是“坚持

健康指导：经常日晒会增加雀斑的发生.可以用脱色治疗，腐蚀、破坏性治疗.激光选择性治疗等方法进行治疗，而且还要应尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。

你好，这样的情况往往是注射的时候不慎将皮下的血管刺破，导致的皮下出血所致淤青，与药剂真假关系不大。出血淤青的另一个原因，就是治疗医生的手法可能有些粗糙，所以造成这样的情况。不过十天以后都会逐渐吸收，不必过于紧张。