问题分析:你好,出现蹲下小腿外侧有鼓出一个包的情况有多久了,包有多大,疼吗,最近是否受过外伤。意见建议:根据你介绍的情况分析,极有可能是静脉窦,当蹲下时造成静脉血管压力增大使静脉窦明显,站立时压力减轻包就不明显了。