红茶主要指的是经过发酵以后制作的茶叶,喝红茶并不能够去火。红茶具有健脾消食、清热利湿解毒的功效,可以帮助肠道消化加速肠道蠕动,喝多之后容易导致上火现象,出现口舌生疮、咽喉肿痛大便干燥等。
想要去火的话最好喝绿茶,绿茶没有经过发酵,喝了之后可以缓解上火现象,可以促进肠道内消化液的分泌,改善便秘。