你好,冬季如何预防感冒?预防感冒
1、增强机体抵抗力,防治病毒侵入是预防感冒的关键。平时应多注意体格锻炼,多在户外活动,提高耐寒力,接受阳光照射。
2、合理搭配营养,均衡膳食,预防治疗营养不良及佝偻病。
3、在气候变化时注意增减衣服。