现在血糖8.5、不吃药怎样降血糖

病情分析： 糖尿病的典型的症状是“三多一少，即多饮、多尿、多食及消瘦。空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后2小时血糖大于11.10mmol/L，可以考虑为糖尿病。

糖尿病一般都是靠药物来维持治疗的，需要终身服用降血糖药物控制血糖在正常水平。目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素，要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。

一定要注意不要吃太多甜食，多吃新鲜水果蔬菜，多吃五谷杂粮。