你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好,机体免疫力下降,舌乳头发炎可能,建议你可以去医院口腔科检查一下,近期避免进食辛辣刺激性食物,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。
以上是对“沟纹舌和地图舌疼痛找大夫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!