如果颈椎曲度僵硬,可以进行接骨和复位,也可以进行牵引治疗。颈椎曲度僵硬可能会引起头晕、恶心、手麻木、颈部疼痛等症状,通常不要弓得太厉害,少上电子产品,可以在专业康复师的指导下进行颈部康复锻炼。
你可以多喝杜仲、牛膝、三七、丹参汤,多吃新鲜的牛羊肉、猪腰等食物。