长期锻炼。打篮球，左脚后跟疼。

指导意见：如果局部划伤了，只要破皮了就及时打疫苗，目前图片没有显示，如果没有破皮，局部肥皂水清洗，碘伏消毒即可，不需要打疫苗。

病情分析： 你好，口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的，对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病、消化系统疾病、 十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等、实质脏器损害及糖尿病性酮症、 尿毒症、 白血病、 维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。意见建议：如果是由于口腔疾病的话，应该及时对龋齿进行内科治疗，拔除无用的残根残冠、去除不良修复体、去除不正确的解剖结构、治疗口腔粘膜病，对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗，再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。平时可以多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂。饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。还吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除异味。

病情分析：婴儿喂养：鼓励母乳喂养，按需哺乳。应及时识别婴儿饥饿及饱腹信号，不要等到大声哭闹才开始哺乳。养成良好的睡眠习惯，不建议一直抱着宝宝。如果宝宝脸上长痘，要考虑是不是湿疹。指导意见：母乳喂养应从按需喂养模式到规律喂养模式递进。饥饿引起哭闹时应及时喂哺，一般每天可喂奶6～8次或更多，不要强求喂奶次数和时间，特别是3月龄以前的婴儿。随着婴儿月龄增加，逐渐减少喂奶次数，形成规律哺喂的良好饮食习惯。婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原因，应积极就医。

问题分析：你好！从妇科方面看，肾虚时会出现腰酸痛的症状，还有就是盆腔炎时会出现腰酸痛的症状。所以你最好到医院看看。意见建议：你可以做个妇科内诊检查，看看有没有盆腔炎，如果有盆腔炎及时治疗一下，如果没有可能是肾虚所致，可以吃些中药调补一下，平时要适当锻炼身体，不要久坐，不要过于劳累，多注意休息。

病情分析： 新生儿左肾集合系统分离0、6cm这个情况属于轻度扩张，还没有＞10MM，一般临床上暂不诊断为肾积水，建议你可以随访观察看看。

病情分析： 你好，一般来说隔天的油会滋生一些细菌，还有一些不新鲜的物质，以及致癌的物质等意见建议：目前如果是有条件最好是不用为好，如果是没有的话，尽量少吃

病情分析： 你好，根据你的描述如果蚂蝗钻到脚里的话肯定会对身体造成不良的影响。意见建议：一般来说，由于这种生物是吸血的情况，进入体内是不会死亡的，如果还是没有出来，建议是需要去医院向医生寻求帮助的

问题分析：按照中医的观点，黑眼圈是肾虚所致，或是营养不良，体虚、体内营养消耗过多，使下眼皮皮下脂肪显著收缩，产生色素沉着的而出现的黑眼圈。意见建议：首先检查宝宝的睡眠如何，多是休息不好的原因，另外平时是不是喝水量过多，尤其是在睡前，可以减少一下喝水量后在观察一下，睡前少食一些利尿的食物，比如西瓜等。最好是给宝宝查一下尿常规和肾功能，如果是正常的，妈妈可以不用担心。

意见建议：建议你口服前列康加左氧胶囊治疗,效果挺好的，同时避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用理疗治疗可加强治疗效果。忌食辛辣刺激性食物。 愿我回答对你有帮助,祝健康。

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！