血虚跟血液量关系不大,你呼吸困难,长痘痘可能是得了心血虚。心血虚是不能着急了,可以一步步的慢慢调理。平时要注意休息,多喝水,并注意卫生。
月经血量较少要么是太过劳累,或者身体原因引起的月经不调,要对症治疗。