指导意见:你好,根据你的描述考虑是由于腰椎疾病压迫神经血管引起的,建议去医院进行腰部ct等检查,明确病因,及时给以对症治疗,可以服用腰痛宁骨灵仙葆布洛芬等药物进行治疗,可以进行针灸按摩热敷,促进血液循环,注意休息,避免过度劳累,不要长时间用力活动,放松心情保持心情愉快。