动的时候不觉得腿累，一睡觉腿伸直就感觉十分乏困。

问题分析：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态 。意见建议：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻的！

病情分析： 你好，桑葚子具有补肝益肾、养血生津、润肠通便的功效，泡酒多选用米酒或高粱酒。意见建议：桑葚酒有几种方法，今介绍适合老年人的简易法。就是用白酒直接浸泡，效果很好。方法是：第一步，将桑葚用水清洗，再放入玉米淀粉，用凉水浸泡，几分钟后捞出洗净。玉米淀粉能够起到消毒和去污的功能。第二步，将洗净桑葚淋掉水分，放在阴凉处晾干。第三步，可以泡酒了。最好用50度以上酿制的白酒，一斤酒用三两桑葚。如果用绍兴黄酒，一斤黄酒用半斤桑葚。泡上一个月，就可以饮用了。

问题分析：上述食物搭配对健康的影响不大，可以选择使用。意见建议：1.要尽量清淡饮食，避免生冷辛辣油腻刺激。2.多吃熟食，要尽量烂一些。3.多食蔬菜水果。4.多进行体育运动。

病情分析：你好，一般在化验肝功能中，谷草转氨酶和谷丙转氨酶的比值有些低，那这时是否有临床意义还要看谷丙转氨酶和谷草转氨酶这两个酶是否正常的。意见建议：如果在化验肝功能时，谷丙转氨酶和谷草转氨酶都是正常的，那它们的比值有点低这也就没有临床意义了，这个不要担心了，没事的。那现在有胆囊炎可以对症治疗就好

指导意见：您这个情况有可能是缺乏微量元素的原因，建议您注意补充一些钙铁锌之类的会有助于缓解的

病情分析： 你好,以你的情况来分析,初步认为和营养不良有关系,需要进意见建议：一步的检查,明确病因及早治疗.希望早日康复

病情分析：你好，对于你所说的情况，其营养价格主要是看蛋的蛋白质食量意见建议

问题分析：碳酸钙实际上是比较难以吸收的一种药物。在这种情况的时候，有一部分理论说可以跟食物同时服用的话，可以减缓它的排泄意见建议，所以在这种情况的时候我们可以在，任何时间饭后半个小时之内口。服，在这种情况的时候可以，增加他的肠道当中停留时间，促进肠道吸收几率。

病情分析： 脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发意见建议：建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

病情分析： 　怀孕是需要精子和卵子的结合 如果男性的精液没有进入你的阴道,是不可能怀孕的.但不是说体外射精就不会怀孕,因为在射精前,已经有精子遗在阴道里了,所以还是会怀孕的.意见建议：如果月经推后一星期没来的话,建议你自己到药店买早孕试纸测一下,最好是用晨尿,比较准确. 在有性生活时,一定要采取避孕措施,最好用避孕套.如果性交时没有采取任何避孕措施,一定要在事后补服紧急避孕药,越早越好。