问题分析:您好!花菜有白色的和绿色的,青菜都是绿色的。隔夜的菜不管是那种都不好。意见建议:建议您各种蔬菜都要换着吃,不管是绿色和白色,红色和黄色,还有紫色的。
都有经常吃。这样保证营养和维生素全面,可以有效的改善体质,保障健康。