您好长期便秘、腹泻都会引起痔疮的、便秘和痔疮是孪生姊妹、便秘是导致痔疮的主要原因.建议适当锻炼、增强体质;身体偏胖的、应适当减肥;
规律生活、平和心态、稳定情绪、避免生气、保养和恢复肝气;每天晨起一杯温开水