病情分析: 做爱过多可能会导致肾阳虚,肾阳虚就会身体怕冷。意见建议:可以吃中药调理,也可以食补,可以吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;
具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。