您好,骨小梁中断,也是骨折的一种,由于脚处于身体末端,下垂容易血液循环不好容易肿胀。您好,建议您绝对限制活动,抬高患肢,可以用活血止疼药涂抹,或用热毛巾热敷,如果骨折部位没有加重,一般3到4周就可下床轻微活动。