病情分析: 这可能有这么几种情况,一种是最近可能受了风寒湿所致,导致寒湿气侵入肩膀而发病,包括肩周炎,所以治疗应该祛风散寒除湿;
意见建议:另外可能在你没觉察中受伤了,当时没感觉,事后爆发出来。所以最好去医院骨伤科看下,已明确诊断和治疗。