您好,根据症状描述考虑是过度劳累引起的肌肉组织劳损的症状表现,受凉可加重这些症状。建议去医院检查一下,明确诊断,结合具体病情可服用些舒筋活血、散瘀止痛的药物治疗一下,同时可做一下推拿按摩等治疗,可改善症状。
日常注意保暖,避免受凉。