你好,如果没有疼痛不适的症状的话考虑是影响不大,定期复查就可以了平时建议注意乳房的卫生,避免挤压刺激,可以热敷或是按摩一下观察,做好复查以上是对“在一次体检中发现乳腺内有小结节”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!