你好,宫颈糜烂手术后一个月身体基本恢复,但是还达不到完全恢复正常的程度,这个时期来说可以适当的进行活动,以自己的身体感觉不到劳累为度,尽量选择运动量小的有氧活动,比如慢跑、健身操等,避免剧烈活动,适度的活动有助于身体的恢复。
同时建议营养饮食,保持良好情绪和充足睡眠,避免劳累、熬夜、受凉等,都会有利于身体的尽快痊愈。