之所以会出现腿麻,主要还是因为长时间的固定位置而引起的神经和血管压迫性症状所引起。这种情况的话,一般需要适当活动一下就能够很快缓解的,其次就是说可以配合用手按摩一下,这样恢复起来就会快一些。
隔段时间起来走动走动,活动活动筋骨。