这位朋友你好!你说的情况考虑是虚胖,多是由于肾阳虚、肾阳不温造成的。建议可以在医生的指导下使用右归丸调理一下,饮食上多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,注意多锻炼身体。
希望对你有所帮助!