上呼吸道感染可以吃香蕉。上呼吸道感染患者建议多吃水果、汤汁,少吃鸡蛋,香蕉是建议食用的,同时还有润肠通便助消化的作用,食物要清淡,要多补充水分和维生素C,但注意不要一次吃得太多,蛋白质过多会引起消化不良。