晚上睡不好、能醒来五六次

指导意见：
目前建议先保守治疗的，如按摩、内服、理疗及中药外敷，如果作用不大的话，可以考虑手术治疗的。

病情分析：
你好，夏天有部分肌肤露出是免不了的，要想胳膊变白，除非你不穿短袖
指导意见：
这是正常的现象，出门的时候可以用点防晒霜，尿的把皮肤晒伤就可以的，也可以用大点的披肩护着点
以上是对“被太阳晒得太黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！这个过了保质期的东西，有可能引起像胃炎等消化系统疾病，对于身体健康危害大。你最好是保持心情舒畅，饮食避免生冷，最好是别服用那些过期的东西，买东西或是服用的时候最好都看看保质期。祝您健康！
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病情分析：
您好根据您说的情况应考虑不排除患中医肝郁气滞的可能性较大，
指导意见：
建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辨证论治，可口服柴胡疏肝散促进恢复，祝身体健康！
以上是对“乳房左边胀痛腰胀难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从中医方面来说，这种症状表现是肝气郁结，气滞。但是如果胸椎错位，可能会影响到呼吸的。一般胃部的疾病很少出现这种情况，建议做一个胃镜明确一下。指导意见：你可到医院做个胸椎的片子看看，如果是胸椎的问题可能用手法整复就可以的。

根据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为，你所讲的这种情况，建议你，都做关节的被动关联锻炼，多作肌肉的训练，可以考虑用中医的电针刺激看看，刺激穴位，刺激神经。

问题分析：你好,如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，很有可能患有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应而致。你的情况最好能到医院拍摄一个颈部的CT比较好，看看颈椎的具体情况如何。确定病因，对症治疗。
你这个每天都有那种吐黄水的情况，那说明胃酸是有反流的，可能是有反流性的咽喉炎。可以口服奥美拉唑胶囊以及金嗓利咽丸，平时需要避免烟酒，避免吃辛辣刺激食物。

你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起的胃胀，反酸等不适症状，常规的治疗只能缓解症状，治标不治本，不能根治。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃粘膜，荡涤胃肠浊气，从而达到治愈目的。

偶尔是不适可能是因为磕碰扭伤或者风吹着凉等导致的。长时间一直这样的话，也可能是因为腰间盘突出、腰椎骨质增生等导致的神经压迫造成的。也可能是肌肉劳损导致的。平时要注意腰部、腿部的保暖，防止磕碰扭伤。可以吃一些消炎止疼药。

你好，像这种面部抽搐，可以采取按摩和针灸来治疗就可以了。