美白淡斑需要根据具体情况,选择适合自己的整形方案,需要根据皮肤的特点选择,不是盲目的选择,也不要相信广告宣传,最好是先到正规医院整形科进行综合评估。
平时要多吃蔬菜水果,多参加体育锻炼,促进皮肤代谢,有利于促进皮肤色素分解。